Wichtige Fakten über die echte Kamille
Vorteile
- Entzündungshemmend
- Bekämpft Hautkrankheiten
- Hilft bei Magen-Darm-Beschwerden
- Mildes Beruhigungsmittel
- Fördert gesunden Schlaf
Inhalt
Nettofüllmenge sind 25 Gramm - 100% Kamillen-Blüten der Sorte "echte Kamille - Matricaria Recutita" - getrocknet
Portionen
Mit 25 Gramm können Sie bis zu 14 Portionen zubereiten
Zubereitung
Zuerst ca. 1,8 g bis 2 g Stengel und Blüten des echten Kamillen Tees in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser ca. 100° C übergießen.
Danach ca. 5 bis 8 Minuten ziehen lassen und die Stengel und Blüten aus der Tasse nehmen.
Traditionelle Medizin mit Kamillen Blüten
Kamillentee, gewonnen aus den getrockneten Blüten der echten Kamille, Matricaria Recutita, ist seit Jahrhunderten für seine heilenden Eigenschaften bekannt und geschätzt. Diese Pflanze, die in Europa, Asien und Nordafrika heimisch ist, spielt eine zentrale Rolle in der traditionellen Medizin vieler Kulturen.
Kamillen Tee gegen Entzündungen
Die Verwendung von hochwertigen, getrockneten Blüten der Sorte, Matricaria Recutita, verspricht einen Tee von außerordentlicher Qualität mit einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Im Folgenden werden die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu den potenziellen Vorteilen des Konsums von Kamillentee aus der echten Kamille detailliert dargestellt.
Die echte Kamille, Matricaria Recutita, enthält mehrere Verbindungen mit entzündungshemmenden Eigenschaften, wie beispielsweise Bisabolol und Matricin. Diese Komponenten können dazu beitragen, Entzündungsreaktionen im Körper zu reduzieren, was besonders bei Erkrankungen wie Arthritis, bestimmten Hauterkrankungen oder bei Magen-Darm-Beschwerden von Vorteil ist.
Kamillen Tee bekämpft Entzündungen
Einer der bekanntesten Vorteile von Kamillentee ist seine Fähigkeit, Entspannung zu fördern und Stress und Angstzustände zu verringern. Die echte Kamille wirkt als mildes Beruhigungsmittel um die Nerven zu beruhigen und einen gesunden Schlaf zu fördern. Dies ist auf das Vorhandensein von Apigenin zurückzuführen, einem Flavonoid, das an bestimmte Rezeptoren im Gehirn bindet und beruhigende Effekte auslöst.
Kamillen Tee bei Hautproblemen
Aufgrund ihrer entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften wird die echte Kamille auch äußerlich zur Behandlung von Hautproblemen wie Ekzemen, Wunden und Hautirritationen eingesetzt. Die Anwendung von Kamillentee als Gesichtswasser oder in Kompressen kann zur Beruhigung der Haut beitragen und die Heilung fördern.
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